Arrangementsbeskrivelse

Hvad er Psykisk Førstehjælp:

Flere og flere unge rammes af psykisk sygdom. Særligt angst, depression, misbrugsproblemer og skizofreni er blandt de mest udbredte psykiske sygdomme i Danmark. Også på højskolerne mærker vi, at flere og flere af vores elever har psykiske udfordringer som fx ovennævnte.

Men hvad stiller man op, når en elev er psykotisk og hører stemmer? Eller når Jonas får et angstanfald under en morgensamling. Eller når man får at vide, at Anna sidder på værelset og har skåret sig i armen? Eller når Ida fortæller, at hun har selvmordstanker?

Målet med kurset i Psykisk Førstehjælp er at klæde dig på til at kunne handle og hjælpe elever, der har det psykisk svært. Målet er også at bidrage til aftabuisering af psykiske sygdomme, så mennesker med psykiske problemer bliver hjulpet tidligere og mødt med større forståelse.

På kurset får du viden om psykiske sygdomme og kriser, og du får kompetencer til at kunne handle, hvis du møder en elev, der viser tegn på psykisk mistrivsel. Du lærer ikke at stille en diagnose eller udøve terapi, men til gengæld lærer du at kunne genkende de forskellige symptomer, der knytter sig til de forskellige psykiske sygdomme og kriser. Og du lærer, hvordan du kan yde støtte og guide en elev, så han eller hun kan opsøge en passende form for behandling eller anden hjælp.

Kursusbeskrivelse:                  

Psykisk Førstehjælpskurset består af en 12 (13) timers træningsprogram, som afvikles over 2 dage. På første kursusdag udleveres en manual, som udgør grundlaget for undervisningen.

Der underviser i flg. overordnede temaer:

• Psykiske sygdomme: Depression, angst, psykoser, misbrug
• Kriser: Selvmordstanker og selvmordsadfærd, selvskadende adfærd, reaktioner ved traumer, aggressiv adfærd

Efter kurset får du tilsendt et link til en evaluering. Evalueringen genererer et elektronisk certifikat i Psykisk Førstehjælp fra Psykiatrifonden, hvis du har deltaget i samtlige timer.

Program

Dag 1:

• Psykiske sygdomme: Baggrund og viden
• Psykisk Førstehjælp: Hvorfor og hvordan
• Depression: Symptomer, risikofaktorer, behandling, støtte og handleplan (Psykisk Førstehjælp)
• Kriseførstehjælp: Selvmordstanker og selvmordsadfærd
• Angstsygdomme: Symptomer, risikofaktorer, støtte og behandling

Dag 2:

• Handleplan ved angst
• Kriseførstehjælp: Selvskadende adfærd
• Psykose (skizofreni og bipolar): Symptomer, risikofaktorer, behandling, støtte og handleplan
• Kriseførstehjælp: Reaktioner ved traumer
• Misbrug: Symptomer, risikofaktorer, intervention, støtte og handleplan
• Kriseførstehjælp: Svært påvirket tilstand og medicinsk nødstilfælde, samt aggressiv adfærd

Underviseren:

Lars Jørgensen er certificeret instruktør fra Psykiatrifonden. Han er uddannet coach og psykoterapeut, og har i over 10 år arbejdet på Ubberup Højskole, hvor han er ansvarlig for skolens psykologiske profil. På højskolen underviser han bl.a. i Psykologi og Psykisk Førstehjælp, og han har samtaler med de af skolen elever, som har særlige psykiske problemer.